Ich unterrichte eine Mischung aus Hatha, Vinyasa und Ashtanga Yoga – integriere aber auch viele Elemente inspiriert aus dem Jivamukti-Yoga.
Fließende Bewegungen, kräftigende Asanas und immer wieder eine Chance sich und den eigenen Körper zu spüren, neu zu erkunden und die Grenzen zu verschieben.