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Wurzeln erden. Doch Wurzeln verbinden nicht nur mit dem Boden. Sie sind auch Leitbahnen für alles, was zum Leben und Wachsen gebraucht wird. Ich glaube daran, dass Yoga diese Leitbahnen in uns Menschen aktivieren und wachsen lassen kann. So dass wir mit Stärke und Stabilität in unserem Leben stehen können.

Mein Yoga

Vom Schliersee in den Himalaya. Von der Suche zur Faszination. So lässt sich mein Weg zum Yoga zusammenfassen. Danach ging alles ganz schnell. Ausbildung in Indien. Apprenticeship bei Dr. Patrick Broome. Jetzt begleite ich euch durch Asanas und Pranayamas. Und hoffentlich ebenfalls zur Faszination für Yoga. 

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» Yoga ist ein Weg. Zu mir selbst, zu Stabilität oder einfach zu mehr Leichtigkeit in meinem Leben. «

Hier findet ihr mich

Yoga ist die Verbindung von Geist, Körper und Ort. Deshalb freue ich mich, in diesen tollen Studios und Unternehmen nicht nur Yoga, sondern auch Meditationen und Achtsamkeitskurse unterrichten zu dürfen.
Aktuelles

Kennt ihr die Anamshala?
Ein wunderschöner Raum im Herzen Schwabings in einem großen, freistehenden Haus im schottischen Baustil.
In diesem „Seelenraum“ (anam = Seele und shala = Raum) unterrichte ich nun jeden Freitagabend von 18:00 – 19:15 eine All Level Stunde.
Schau gerne vorbei! 🙂

Das sagen meine Schüler:innen

Beim Yoga sucht und findet jede:r etwas anderes. Umso mehr freue ich mich, wenn meine Schüler:innen Zufriedenheit bei mir finden.

Die perfekte Balance

Ich fühle mich in Alinas Yogastunden immer sehr gut aufgehoben. Sie schafft es auch Anfänger*innen an ihre Grenzen zu bringen und über diese hinauszuwachsen, gleichzeitig fühle ich mich zu jeder Zeit sehr wohl. Durch ihre positive Ausstrahlung steckt Alina jeden mit ihrer guten Laune an und schafft es ein Gefühl von Sicherheit zu vermitteln. Nach ihren Stunden bin ich gut ausgelastet aber auch entspannt. Eine perfekte Balance.

SARA

Herzlichkeit und Ruhe

Alina’s aufgeschlossenes und herzliches Wesen spiegelt sich in ihren Yogastunden wieder. Ihre ruhige und präzise Art ist eine Bereicherung für mich. Herzlichen Dank für deine Stunden.

Piet

Sonntagshighlight

Alinas Yogastunden sind Balsam für den Körper und die Seele. Für mich sind ihre Stunden mit die besten, die ich je hatte. Ihre angenehme Stimme, ihre Art zu assistieren und der perfekte Mix aus Anstrengung und Entspannung machen ihre Stunde zu meinem Sonntagshighlight. Sie schafft es auf spielerische Art und Weise einen über seine Grenzen zu bringen. Einfach nur empfehlenswert!

Steffi

Ich freue mich auf weitere Stunden

Alle Asanas wurden so angeleitet, dass sich Anfänger, aber auch sehr Geübte wohl fühlten. Alina ist nicht nur ein Talent, sondern hat auch die unersetzliche Gabe, sich in die Bedürfnisse ihrer Kursteilnehmer zu versetzen. Ich freue mich auf weitere Yogastunden mit Alina.

JASMIN KIRSTEIN
Inhaberin und Gründerin von My Sportlady und Koch dich Glücklich

Individuelle Anleitung

Die Yogaeinheit bei Alina war wirklich super angenehm. Ich hatte das Gefühl, dass sie ganz bei der Sache ist und absolut darauf achtet, dass ich die Übungen richtig ausführe. Man merkt, dass sie sich gut auskennt und sie das gerne macht.

Berna

Wie ein Kurzurlaub

Yoga bei Alina ist wie ein Kurzurlaub. Ihre warme und ruhige Art spiegelt sich in ihren Yogastunden und man kommt voll und ganz an. Egal, mit welcher Laune ich komme, ich gehe jedes Mal mit einem Lächeln!

Emma

Wunderbare Dynamik

Yogastunden mit Alina sind bei jedem mal wieder erfrischend. Es geht aktiv und mit Sorgfalt durch neue Flows. Dabei wird jede neue Bewegung in einer sehr angenehmen Tonlage angesagt. Wenn einmal die Position bei einem nicht ganz stimmt, hilft Alina einem sanft in die richtige Bewegung. Ich komme immer sehr gerne, da vor allem auch die Stimmung so wunderbar aufgeladen ist vor Energie und Zufriedenheit.

Laura

»Wenn Yoga ein Weg ist, dann ist deine Kontaktaufnahme der erste Schritt.«

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